A cúrcuma é rica em compostos antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e protegem as células renais dos danos causados pelo estresse oxidativo. Contém também propriedades anti-inflamatórias que podem auxiliar na redução da inflamação e proteger a saúde renal e estudos sugerem que a cúrcuma pode ajudar a melhorar a função renal, estimulando a filtração adequada e a eliminação de toxinas.
Adicione a cúrcuma à sua dieta, seja em pratos culinários ou em chás e infusões.